最後に、少しだけ私の想いをお話させてください。
これまで本当にたくさんのママさんから、食事や成長のご相談を受けてきました。
皆さん、「子どものために、少しでも良くしてあげたい」
って、すごく一生懸命です☺️
でも今は、情報が本当に多くて、頑張れば頑張るほど、
「これで合っているのかな…」って不安になってしまう時代だなと感じています。
成長期って、実はとても短くて、限られた大切な時間です。
この時期の体づくりは、
あとからやり直すことができません。
だからこそ、せっかくの
「子どものために」というやさしい想いが、
間違った努力になってしまったり、
情報に振り回されて疲れてしまったり、
そんなママを、少しでも減らしたいと思って、このセミナーをつくりました。
お伝えしたいのは
「完璧な食事を作りましょう」ということではありません。
頑張りすぎなくていいです。
全部やらなくていいです。
「ここを大切にすればいいんだ」という軸を持って、少し肩の力を抜いて、安心してキッチンに立ってもらえたらと思っています。
明日から、「これで大丈夫」
「ちゃんと、この子を支えられている」
そんな気持ちでごはんを作ってもらえたら、
それがいちばんうれしいことだと感じています☺️